石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化
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作者：
W的私厨
秋天是石榴收获的季节，石榴籽虽然可以直接吃，但是不想嚼碎籽再咽下，所以用来做成奶昔，把籽过滤掉，轻松喝下满满一杯美味又美貌的奶昔！ 食材：两杯共600ml左右
用料
石榴
一只
冷冻草莓
8个
冷冻香蕉
半根
牛奶
200ml
水
200ml
石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步骤
步骤 1
一个大石榴剥好，香蕉草莓都是用了冷冻的，很方便。
步骤 2
所有食材倒入搅拌机打碎20秒左右
步骤 3
过滤一下石榴籽
步骤 4
搅拌一下，方便过滤
步骤 5
美味又美貌的石榴奶昔就做好了！超爱这个粉紫色！
菜谱创建时间：2020-10-04 08:02:00
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