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爽口好吃❤️凉拌田七的做法

爽口好吃❤️凉拌田七

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作者: 舞之遥
舞之遥
田七,有活血散瘀,消肿止痛的功效,可以提高人体的免疫力,增强体质哟❤️

用料

爽口好吃❤️凉拌田七的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把田七洗干净沥干水分 掰成小朵儿备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜碎成末儿放入碗中 加入适量生抽、陈醋、白糖、辣椒油、盐、芥末油,搅拌均匀 将拌好的料汁倒入田七中 充分拌均 (sry....图片忘记拍摄🎬凑合看吧😅)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后就好咯 好吃爽口❤️

爽口好吃❤️凉拌田七的小贴士

所有的调料可以根据个人喜好有所增减哦~ 另外,田七不需要焯水哦,据说焯水后会酸,我没试过,你可以试试😂

菜谱创建时间:2020-10-04 16:46:57
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