秋季营养美味的 玉米排骨汤

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作者: -悠悠妈咪
一道美味的玉米胡萝卜山药排骨汤,健脾养胃又营养,好喝易做,小仙女们赶紧试试吧!

用料

秋季营养美味的 玉米排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备食材: 山药,胡萝卜削皮切段备用,玉米切段。 准备葱姜蒜、冰糖、香叶八角花椒等。 排骨洗净备用。

步骤 2

排骨放姜片料酒焯水,去腥。 煮出血沫后,用水清洗干净。

步骤 3

另起锅放入冰糖葱姜蒜、香料等,和焯水后的排骨一起翻炒,加入水没过食材。

步骤 4

肉炖20分钟后,加入准备好的山药玉米胡萝卜,在小火炖半小时。

步骤 5

秋天来一碗热气腾腾的排骨汤吧!

菜谱创建时间:2020-10-05 10:09:10
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