秋日暖身❤️自制紫薯芋圆红糖姜水

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作者: cindylee921
这几天有些凉意.早上醒来喝点红糖姜水对女生很有益哦~偶尔我会放些红枣、黄芪、党参.加上自制的紫薯🍠芋圆.QQ的口感特别好!跟红糖姜水特别搭~简单易做又能补气血改善手脚冰凉!

用料

秋日暖身❤️自制紫薯芋圆红糖姜水的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟

步骤 2

趁热用勺子碾成细腻的状态.尽量速度快些.保持温度还热的时候加粉

步骤 3

加入木薯淀粉.根据状态加入20g左右的水.揉成面团

步骤 4

揉成紫薯面团

步骤 5

搓成长条状

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步骤 6
步骤 6

切粒.撒粉翻动均匀

步骤 7

吃不完的放在密封袋里再放冰箱冷藏可以储存哦

步骤 8

水开放入芋圆煮至浮面,捞起放在凉水里备用.泡一下凉水会更Q弹

步骤 9

清水加入姜片、红糖粉(也可根据需要放入红枣、党参、黄芪)煮20-30分钟,最后加入煮好的芋圆再煮1分钟

步骤 10

趁热喝下去.身体感觉暖暖的.!

菜谱创建时间:2020-10-08 01:06:31
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