秋冬养生必备～雪梨无花果玉竹汤

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作者：千禧年间

今天分享这道汤：适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润，其味道鲜美营养高，强烈推荐😋

用料

秋冬养生必备～雪梨无花果玉竹汤的做法步骤

步骤 1

把需要到的食材洗干净了备好

步骤 2

放入养生壶，煮约1小时不用放冰糖也好甜好入味简单又好喝，大家可以试一次喔！

菜谱创建时间：2020-10-09 16:42:22

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