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牛肉粒薯仔蔬菜拌飯的做法

牛肉粒薯仔蔬菜拌飯

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作者: V出人生
V出人生
這是我給小孩的午餐 少調味料,少油少鹽 我家平常不喜歡食南瓜,所以故意放了一些南瓜進去🤪

用料

牛肉粒薯仔蔬菜拌飯的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有食材洗乾淨,然後切丁。牛肉切丁放入所有調味料醃製30分鐘

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放點油燒熱,先放蘑菇炒到半熟,然後所有蔬菜食材(不包含牛肉)。炒大概3-5分鐘,然後中間弄個空位放牛肉,把牛肉在翻炒1-2分鐘

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然後把所有食材混合翻炒,蓋蓋子燜5分鐘. 小提示:蔬菜有一定水份一般不用放水燜,如果看到很幹可以放適當水份。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把燜好的牛肉蔬菜放在白飯上!開飯啦🗣

菜谱创建时间:2020-10-11 23:30:47
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