早餐:胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal
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塔塔在厨房
口味非常简单。 是打扫剩余食材的好办法。 蔬菜可以换成任意喜欢的。 例如:蘑菇 菠菜 圆白菜等。
用料
鸡蛋 2个
黄瓜 60g 切丝
胡萝卜 80g 切丝
生菜/白菜/芝麻菜 3片
全麦卷饼 1张
植物油 1tsp
盐 胡椒
早餐:胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal的做法步骤
步骤 1
煎鸡蛋。炒胡萝卜丝。 卷饼略微加热,放上生菜 黄瓜丝 胡萝卜丝 撒 盐 黑胡椒。 放上鸡蛋 卷起。
菜谱创建时间:2020-10-12 13:46:09
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