牛油果蓝莓马芬 生酮 普通版都适用,超快手

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作者: 水水家泰迪
本来是照的方子做的生酮版,但是我儿子要吃并且把我之前做的生酮版吃完了,只好给他重新做😂给他用的是低筋粉,不过为了健康糖也是用的代糖 原方子:http://www.xiachufang.com/recipe/103499723/

用料

牛油果蓝莓马芬 生酮 普通版都适用,超快手的做法步骤

步骤 1

一个熟透的牛油果加糖打成泥,用勺子压成泥也可以

步骤 2

加一个鸡蛋搅匀

步骤 3

加低粉,生酮换等量杏仁粉

步骤 4

我加了一袋切碎的每日坚果,并且每个放了两粒蓝莓。生酮的同学可以不用这一步

步骤 5

进烤箱,175度20分钟,然后放烤箱下层175度10分钟,我为了好看加盖了锡纸

菜谱创建时间:2020-10-13 11:59:29
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