传统宫保鸡丁(少油版)

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作者: 食拿酒稳爱
大部分的做法是过油炒的,这种做法是煸炒的少油更香更健康,而且都是用的鸡胸肉,鸡胸肉口感不好,其实正宗是鸡腿肉,吃起来香滑有劲。

用料

传统宫保鸡丁(少油版)的做法步骤

步骤 1

准备配料

步骤 2

鸡腿肉用淀粉 盐料酒提前腌制

步骤 3

干辣椒炒至微变色

步骤 4

放鸡丁翻炒

步骤 5

放盐 13香

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步骤 6
步骤 6

放葱姜蒜

步骤 7

放花生米翻炒

步骤 8

放酱油

步骤 9

加水

步骤 10

放黄瓜丁

步骤 11

大火收汁 放味精 在滴点儿陈醋出锅

步骤 12

大功告成

传统宫保鸡丁(少油版)的小贴士

刚开始用小火 最后收汁用大火 ,翻炒要快 ,鸡肉腌制十分钟就可以 。

菜谱创建时间:2020-10-13 14:47:44
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