处理大虾。新鲜大虾洗净,剪去虾须、虾足、虾枪。
去除沙包、虾线。
切下虾头,虾身一分为二(个头大的一分为三)。
白菜取新鲜白菜叶,不要梗,因为梗含水量大,炒的话汤汁太多。
手撕白菜,用手将白菜叶撕成小块。
制作虾油。锅中倒入花生油,油温五成热时下入虾头,中火,一边炒一边用锅铲挤压虾头,挤出虾脑,继续煸炒一分钟后,放入虾肉,炒2~3分钟,待虾肉八成熟时将虾头、虾肉一起盛出备用。虾油留在锅中。
将切好的葱姜片放入锅中,与虾油一起炒香。
放入白菜叶,大火,炒至白菜叶都塌蔫下去,加入盐,翻炒均匀。
放入虾头、虾肉,与白菜一起翻炒均匀,即可出锅。
开吃吧😋~
鲜香味美,超级下饭~
1.这道菜的精髓在于熇制虾油。想做出鲜香的虾油,必须选用新鲜的大虾。 2.白菜只取叶子不要梗,而且叶子最好手撕。 剩的白菜梗可以用来炒醋溜白菜,或者拌个凉菜。 3.怕白菜叶出汤的,可以先把白菜叶在锅里煸炒一下,炒干爽之后再用来炒菜。不过,本人更喜欢有点汤汁拌米饭吃😊。 4.这道菜不需要放太多调味料,大虾本身的鲜味已经足够了。 5.超级鲜香,超级下饭,又超级简单快手,不要怪我没提醒你哦~