红枣：3颗 黄豆：20g 花生：10g 水：400ml 冰糖：10g 破壁机
薏米：10g 黄豆：15g 红豆：15g 水：420ml 冰糖：10g 破壁机
黑米：10g 黄豆：20g 水：420ml 冰糖：10g 破壁机
花生：20g 大米：15g 红枣：去壳2颗 水：500g 冰糖：随意 破壁机