牛肉切麻将块,冷水泡2小时,中间多换几次水。
锅中多放冷水,放入沥水后的牛肉,加入葱段、姜片、料酒,大火烧开,打干净血沫。倒入高压锅,加盐、花椒、大料,干辣椒加盖上汽后压20分钟。
土豆、胡萝卜、洋葱(去心)、尖椒切块,洋葱心切粗丝,姜切丝。
锅中放油,烧热改小火放入洋葱丝、姜丝,炸焦黄后捞出留油。放入黑胡椒粉、一块咖喱块,小火炒化,放入洋葱块,炒香,放土豆块、胡萝卜块、炖好的牛肉块,炒出香味,倒入炖牛肉汤。大火烧开,再放半块咖喱块,生抽、老抽、蚝油,把土豆炖熟。开大火烧到汤汁浓稠,再放半块咖喱块、青椒块、盐炒匀即可。