古法泡灸-九蒸九晒黄精
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作者：
木亓春春
黄精食用有上千年历史，提高免疫力，促进新陈代谢，抗衰老，抗疲劳！主要成分黄精多糖！可调节亚健康状态！
用料
黄精
10斤
元木器桶
1只
米筛
1个
古法泡灸-九蒸九晒黄精的做法步骤
步骤 1
清洗黄精，洗不到的方位用刀切制
步骤 2
阴干表面水份
步骤 3
元木桶必须蒸上汽，盖盖杀菌5分钟
步骤 4
放入阴干后黄精
步骤 5
一定要上汽后放入
展开全部
步骤 6
步骤 6
头道必须大火蒸6小时，断生
古法泡灸-九蒸九晒黄精的小贴士
注意，元木器桶在蒸之前必须放入水中浸泡6小时
菜谱创建时间：2020-10-17 22:36:37
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