鸡胸肉口磨炒荞麦面

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作者: 王字旁的珊
转眼就冬季,天冷就想吃热呼的。

用料

鸡胸肉口磨炒荞麦面的做法步骤

步骤 1

如图食材清洗干净,准备。 锅内水烧开,入一点盐,放荞麦面。 煮5分钟后过凉水冲,控水再加一勺橄榄油搅拌。

步骤 2

倒入橄榄油,打散鸡蛋,炒好捞起一旁备用。

步骤 3

下鸡胸肉慢炒大概两分钟后加入胡萝卜,➕盐,料酒。翻炒均匀依次加入洋葱和口磨。

步骤 4

洋葱炒软后转小火放入荞麦面和炒好的鸡蛋,小火慢慢推炒以免面条炒断。 小火两分钟炒匀后加入葱段。装盘

步骤 5

放入香菜叶,磨上黑胡椒碎。

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步骤 6
步骤 6

再配以早上熬煮的红豆红枣水。

鸡胸肉口磨炒荞麦面的小贴士

今天食材放的有点多,其实可以再减半,这样减脂减肥的小伙伴们会更合适。

菜谱创建时间:2020-10-18 19:51:04
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