好喝简单的莲藕玉米排骨汤

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莲藕玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米、排骨和莲藕,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。

用料

好喝简单的莲藕玉米排骨汤的做法步骤

步骤 1

食材准备好

步骤 2

将排骨清洗干净,玉米切小段,红萝卜切小块,莲藕切片。

步骤 3

把排骨放入锅中,加入料酒,放入玉米、莲藕、红萝卜、姜片,加入清水没过食材,选择“营养汤”功能。

步骤 4

待“营养汤”功能完成后,加入适量的食盐、枸杞即可。

菜谱创建时间:2020-10-19 11:09:22
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