带鱼拿出来解冻，
带鱼先撒黑胡椒和盐腌制15分钟，之后擦干水分，撒法式香草，我这里用了欧芹碎、罗勒碎和少许迷迭香！
整朵蒜头一切两半摆入烤盘，也可以用剥好的蒜粒！
乐荷有机黄油切小块！
所有带鱼放在蒜头上面，铺上切小块的黄油和
烤箱200度预热后，放入烤箱，200度烤20分钟出炉即可
烘烤的时候，整个屋子弥漫着香草黄油和蒜头的香味，太迷人了！
烤好的带鱼摆盘开吃，鲜嫩好吃耶！
就是这么简单，这么好吃！