用料:扁豆、牛腩、花椒、香叶、八角、干辣椒、蒜、姜、豆瓣酱、生抽、酱油、盐
锅内放入香叶,水烧开,新鲜牛南煮五分钟,捞起来切片备用。
热锅入油,把煮过的牛腩煸炒出香味,轻微焦黄。放入干辣椒、八角、姜片、豆瓣酱、适量生抽、酱油、料酒,一起煸炒均匀。
➕适量温水
炒好的牛腩再用电压锅炖10分钟
接下来炒扁豆,热锅入油加少许盐,把扁豆煸炒一遍。 牛腩压好后,放入蒜瓣,倒入锅内和扁豆一起,炖十五分钟。
魔芋切薄片铺在钵子里打底,把炖好的牛腩扁豆盛入钵子即可。