【低卡低碳】正宗手指饼干

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作者: 是Sira吖
来源于这个方子的低卡低碳改版 具体步骤可以点进去参考一下哦 http://www.xiachufang.com/recipe/104359287/ 本来还担心用椰子粉不会酥脆,没想到跟市售一样酥脆,甚至更加好吃! ps:因为用的是赤藓糖醇,因此需要用塔塔粉和泡打粉支撑(其实不加也没关系,不过低卡嘛~体积大一点更划算)

用料

【低卡低碳】正宗手指饼干的做法步骤

步骤 1

分离蛋黄蛋清入两无水无油盆

步骤 2

蛋清:加入塔塔粉。打发过程中分2次加10克赤藓糖醇,打发到干性发泡(无泡,提起打蛋头,蛋清立起小尖角不倒) 蛋黄:加5克赤藓糖醇,打发到发白体积变大。 筛入椰子面粉&泡打粉(一定要过筛!!),翻拌均匀

步骤 3

蛋白糊分次加入蛋黄翻拌均匀,入裱花袋

步骤 4

裱花袋剪个口,挤在铺油纸的烤盘/烤架上,一条一条,分离开(没想过会成功所以就做的有点粗糙hhh,记得一定要分离开不然就如图了🤣)

步骤 5

烤箱185°预热,放入饼干,烤12分钟

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步骤 6
步骤 6

图为一份的卡路里&营养比例表 ps:刚烤完会软软的像蛋糕 冷了以后就是酥脆的手指饼干(我也不知道原理hhh好神奇)

【低卡低碳】正宗手指饼干的小贴士

酥脆,掰开咔嚓脆响。满满的蛋卷香,隐隐透出椰子的香味

菜谱创建时间:2020-10-26 09:38:02
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