预热烤箱350f。甜椒，洋葱剁成丁，蒜成泥，番茄罐头打开。有新鲜parsley和薄荷切碎
锅里放橄榄油，炒洋葱，透明后加红糖和盐。再炒蒜和甜椒，炒差不多熟以后下番茄
加薄荷，胡椒，盐，paprika，辣椒，parsley，孜然。尝尝味道。然后挖洞打三个蛋进去，蛋表面也撒盐胡椒和孜然
烤5-8分钟就可以吃了