老北京小吊梨汤（银耳冰糖雪梨）

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作者：爱心301杨杨

这个配方我用的南果梨，闺蜜从东北寄来的，南果梨素有“梨中之王”“梨中皇后”的美誉，因为它微量元素达到37种之多，具有美容养颜，抗氧化，防治心血管疾病等功效。选用雪花梨🍐也是极好的

用料

老北京小吊梨汤（银耳冰糖雪梨）的做法步骤

步骤 1

🍐连皮一起清洗干净

步骤 2

切小丁

步骤 3

半朵银耳泡发切碎

步骤 4

准备好枸杞，冰糖，喜甜可以多加糖

步骤 5

炖一两个小时，时间越长越软糯粘稠

展开全部

步骤 6

步骤 6

秋冬喝一杯一个字爽，有去痰热，疗哮喘，滋阴润肺，对嗓子有养护作用

步骤 7

梨和银耳炖烂了，入口即化

步骤 8

这杯我用料理机打碎，更细腻😋

菜谱创建时间：2020-11-04 11:45:34

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