去地里割点西兰苔和西兰花
如果遇到它们 等他们吃完 吃剩下的摘回来我们吃
有条件有耐心的可以把虾仁先炒出来 没耐心的葱花蒜片炝锅 西兰花虾仁全丢进锅里炒 尝尝咸淡调味 最后放蒜末关火放味精香油 盛出来吃就好了