这个季节新鲜人参就上市了，每年我都会买点，这个季节正好可以补补气，调理肺。
有的太大，很难晒干，就给它切成片或小条，使用时也很方便，拿几片就行了。
灵芝切成小片，容易释放药味。
加上枸杞子，枸杞子补肝血，现在人手机不离手，都用眼过度，伤肝血，所以都是需要补肝血的。 干的都需要泡发一下再用，容易释放药性。
再沥水，放进煲茶壸加水，煲汤也是可以的。