准备适量的龙眼，剥开去核
清洗干净
准备新鲜的芡实洗净
加入适量的水，大火煮开，放入龙眼
加入两勺白糖，中小火煮5分钟左右
这样一碗祛湿甜品就做好啦
注意 芡实分为硬的和软的，上面的是软的，硬的时间要煮久一点 白糖的话，可以根据自己的喜好和水量调节 喜欢椰子汁也可以用椰子汁煮哦