鸡肉洗净,水沥干。2盒差不多半斤,这个看自己的量决定
用刀将鸡肉剁成肉泥,有绞肉机的话直接绞,自己剁有颗粒感,个人喜欢
胡萝卜和香菇切成小丁备用。全部准备好后,将鸡肉,胡萝卜,玉米罐头,面粉,调料全混合在一起,放面粉是为了好成型
搅拌均匀即可
锅上开水提前烧至沸腾,将搅拌好的鸡肉捏出一个自己喜欢大小的丸子
全部下锅煮至熟即可!鸡肉熟得快,5分钟差不多都可以
出锅捞出即可!一下吃不完可以放冷冻,想吃的时候拿出来热下就可以吃了
要减肥的MM又想吃肉的,赶紧做起来解解馋吧