备好食材
猪肝加少许淀粉搅拌均匀
瘦肉，猪肝，姜片，加入1.5倍体积的清水放入炖盅
电饭煲放水达二分一炖盅高度，炖汤模式隔水炖15分钟
炖好后加入适量的食盐即可
一道女性养生贫血补铁极品-猪肝瘦肉炖汤成功出品，品汤吧，好好对自己才能好好的对家人。有小孩的女性与孩子一起喝最美好啦
可以加点枸杞叶，或枸杞一起炖效果就更加好了。枸杞能明目抗疲劳，增强免疫力与记忆力，还能降血脂延缓衰老。