将山药150g、泡发的黄豆200g、冰糖40g放入主锅，设置25分钟/100度/速度1烹煮（如果同时上面要蒸东西可以把温度调到蒸煮模式V，水增加100g）
烹煮好后，设置3分钟/速度10打磨细腻
加入炼乳20g，设置10秒速度3混合
放一点水果坚果燕麦片，来一勺很满足。