低卡小零食之甜地瓜干

红薯🍠洗净，大的对半切开，高压锅放适量水，上汽后，小火蒸12分钟。

蒸熟去皮，蒸熟的地瓜特别容易去皮。

切成自己喜欢的块儿，放太阳地透风晾晒半天

在北方有种东西叫暖气片儿，现在正值供暖季，晚上放在暖气片上晾一晚，翻面再晾一天，地瓜就很干了，如果想吃更有嚼劲的，可继续放暖气片上晾，没有暖气的只有借太阳🌞和风的力量多晾晒二天了😀

用针线把地瓜干一个个串起来，挂在透风处。

嘴巴👄馋时来一个，卧在沙发追剧来一个，食物本身的味道，甜甜的嚼劲十足。