鲜鸡胸肉切去油边和筋膜
去掉筋膜的鸡胸
横刀片成片,我一般是一快完整的鸡胸,片成1大薄片,2小薄片。 也不能太薄了,大概在0.5毫米左右
我没有肉捶,用了叉子把片好鸡胸肉的纹路全部戳过😀
在鸡胸肉里加入葱姜蒜,芹菜段,洋葱,好乐门辣椒仔酱,胡椒粉,耗油,盐,料酒,清水,然后把所有调料抓拌均匀,抓匀后鸡胸肉是黏黏的,一定要抓匀到这个程度,就说明鸡胸肉全部吸收调料的味道,封上保鲜膜腌制3小时或更长点时间,最好放到冰箱里腌制。腌制到位的鸡胸肉吃起来不会柴!
好乐门辣椒仔酱
辣椒仔酱
调料全部加入
腌制3小时候,把葱姜蒜芹菜段挑出来不要
很水嫩的鸡胸
准备玉米淀粉
把腌好的鸡胸肉两面都沾上淀粉
鸡蛋打散备用
裹好淀粉的鸡胸放到蛋液里均匀裹上蛋液
面包糠
再均匀裹上面包糠
干净锅
锅里倒油
看到油冒小泡的时候关中小火
放入裹好的鸡胸浸炸,一定小火浸炸,不然很快面包糠糊了,鸡胸还美熟
时刻关注,翻面浸炸
看状态,两面都金黄就可出锅沥油
这色泽很诱人! 我的照片拍得不好,实物更诱人噢✌
赶紧切块尝一口,鸡胸肉意想不到的鲜嫩多汁,外皮酥脆
挤上蛋黄酱和沙拉酱赶紧吃起来吧😜
鸡胸肉本身很柴,方法得当就会鲜嫩多汁! 腌制鸡排一定要抓捏均匀,让鸡排都吸收调料和加进去的水,这样鸡排成熟后就很嫩! 炸的时候中小火浸炸!