紫薯夹心燕麦派🍠0糖油·免烤·低卡甜品
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作者:
Patrick是派锤克
减脂食谱62|紫薯夹心燕麦派 (烤箱/ 微波炉 均可) . 更多减脂食谱, 尽在【小红书- Patrick是派锤克】
用料
【6寸方模】
1个
香蕉
250克
即使燕麦
90克
大号鸡蛋
1个
面粉/ 椰子粉
20克
紫薯泥
200克
紫薯夹心燕麦派🍠0糖油·免烤·低卡甜品的做法步骤
步骤 1
紫薯蒸熟压泥,香蕉压泥和鸡蛋混合,加入面粉、燕麦粉混合至无干粉
步骤 2
模具倒入1/2模具,铺紫薯泥,再倒入剩余面糊抹平,烤箱180度30分钟,或微波炉中高火3-5分钟
菜谱创建时间:2020-11-18 22:06:35
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