space生酮芝士蛋糕的做法

生酮芝士蛋糕

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作者: 爱吃的姚姚
space爱吃的姚姚
最近在生酮减肥,不能甜食,只能自己动手做 有些食普都建议用代替白糖的赤藓糖,但是家里没有就没用,有些人也用海盐,家里也没有就用普通食用盐!我感觉味道都差不多,吃了也没有退酮!

用料

生酮芝士蛋糕的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取120克奶油芝士

步骤 2
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软软的,搅拌

步骤 3
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加一个鸡蛋

步骤 4
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很难搅拌成无颗粒状,所以要用搅拌器

步骤 5
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搅拌成顺滑柔软的样子

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备奶油60克倒入

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续搅拌成光滑无颗粒

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

磨具准备好,我用的小磨具,如果你们要做6寸就把材料乘以2⃣️

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入模具,震出气泡

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热,210度烤25分后上面盖纸,再烤10分,放冰箱冷藏至少2小时味道会更美味

生酮芝士蛋糕的小贴士

好吃不能贪吃哦!喜欢甜的可以适当加15克代糖,如果需要做6寸可以材料翻倍

菜谱创建时间:2020-11-18 22:28:10
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