「没有淡奶油也可以很浓郁的肉桂南瓜浓汤」
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喜欢南瓜自然丰盈的甜度
平时也会自己摸索以南瓜为主味的各种料理烘焙
但养成健身的习惯以后
在追求美味的时候学会了尽量以健康为基础
这份肉桂南瓜浓汤
食材简单家常
板栗南瓜虽然热量碳水都要比老南瓜稍高一点
但对于口感的提升绝对不会让人失望
没有淡奶油
一样也可以很浓郁
「没有淡奶油也可以很浓郁的肉桂南瓜浓汤」的做法步骤
步骤 1
食材先集个合( ´▽｀)
为了浓郁的口感，请用这种板栗南瓜而不是老南瓜🎃
步骤 2
南瓜去皮切碎，因为家里只有豆浆机，迎合机器我需要切成小块
步骤 3
上述材料一股脑加进去就好了，没写用量的可以根据自己的喜好酌情加减
（水我大概加了一勺）
步骤 6
口感也很浓郁，豆浆机内不泡水的话南瓜浓汤的挂壁很难洗ʕ •ᴥ•ʔ
菜谱创建时间：2020-11-19 11:39:56