所有青菜和肉切成小块，土豆在另一个桌上忘记拍了，胡萝卜旁边的绿色是新鲜欧芹，正好家里有新鲜的，没有也没有关系，我以前一直都是用的西芹碎
薏米、胡萝卜、土豆和西葫芦，欧芹碎都先放到电高压锅里，另起炒锅放入15克黄油（或者色拉油）大火炒牛肉，把牛肉水分煸出去，直到锅里没有水分，最好牛肉煎出颜色，然后倒入高压锅里，炒锅里剩下的油再加上15克油下入洋葱煸炒，出味道，洋葱变软放入圆白菜，煸炒圆白菜的目的是不要圆白菜太硬了，会更好的入味，圆白菜软一点以后加入西红柿块的罐头，没有罐头的用3个西红柿去皮切块，稍微炖一下就全部倒入高压锅里，加入香叶2片，加入热水到你可以看见就可以了，不要加太多的水，西红柿和圆白菜都会出水的。
加入半罐无盐西红柿酱高压锅盖盖，调到煲汤档，我家的高压锅是30分钟，高压锅解压以后开盖加入盐和胡椒粉调味，放入一勺糖，撒一些欧芹碎，就可以开吃了，营养丰富，我们都是当主食吃的。