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好吃到跺脚的「豆腐麦乐鸡」，解馋又低脂！
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作者：
厨娘物语BeautyCate
用料
好吃到跺脚的「豆腐麦乐鸡」，解馋又低脂！的做法步骤
步骤 1
准备好食材~
步骤 2
鸡胸肉切块后放入1勺料酒和姜片腌制去腥。
步骤 3
去掉姜片，把鸡胸肉放入搅碎器中搅碎后备用。
步骤 4
把内酯豆腐放入碗中压碎。
步骤 5
豆腐里加入鸡肉末、玉米粒、5勺淀粉、半勺盐、半勺黑胡椒搅拌均匀。
步骤 6
锅里热油，用勺子舀入馅料小火慢煎。
步骤 7
微黄翻面，待两面煎至金黄后盛出装盘。
步骤 8
撒上黑胡椒，豆腐麦乐鸡就做好啦，开吃吧~
步骤 9
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菜谱创建时间：2020-11-20 17:15:25
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