低脂低盐无糖吐司+红豆餐包

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作者: LILYCHEF
这个是朋友分享的菜谱,按我自己口味改动一下,低脂无糖,适合今年控制体重又爱吃的我 这个吐司简单,成功率高,丝真的是太细致,纹路极好

用料

低脂低盐无糖吐司+红豆餐包的做法步骤

步骤 1

拍了视频没办法传上来 😂 面粉牛奶酵母一起放厨师机,我这个功率800w,所以我简单粗暴用,2档半分钟,大概成团,停了两分钟,开最高档,五分钟 加黄油,继续五分钟,就出膜如图⬆️

步骤 2

近距离看 加保鲜膜,发酵一个小时,我的室温21℃

步骤 3

整形,放蜜豆,或者火腿,形状无所谓,自己觉得好看就行了 我的蜜豆/火腿不够,就做了6个 剩下的面做了吐司 放烤盘里,加保鲜膜,放烤箱,烤箱里面放一碗开水,帮助发酵,45-50分钟 我的烤箱比较大,你的如果小,不要放太多热水

步骤 4

取出来面包坯子,预热烤箱,375F/180℃ 刷蛋液,蛋黄+等量的水,入烤箱25分钟,390F190℃烤 3-5分钟取决于自己喜欢上色程度,我这个是五分钟的

步骤 5

面团稍微有点硬,这个品牌的高筋粉第一次用,不过味道没的说

菜谱创建时间:2020-11-21 09:06:16
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