杂粮粥
4134人浏览
74人收藏
2人做过
作者：
梅梅13
吃五谷杂粮粥，养生又营养，而且做法很简单，是“减肥养生”的好选择👍
用料
核桃
一点点
黑米
一点点
红豆
一点点
血糯米
一点点
绿豆
一点点
大黄米
一点点
燕麦米
一点点
白棒子渣
一点点
家里的杂粮，干果啥的，搭配自己喜欢的
一点点
杂粮粥的做法步骤
步骤 1
所有杂粮淘洗干净后，加入适量的水，选择杂粮粥，预约9个小时，（我是晚上九点做的），早晨六点就熟了，
步骤 2
早晨，在等等……😊😋
步骤 3
热乎乎的一大锅杂粮粥😊
步骤 4
可以喝了，慢着点，真香👏
菜谱创建时间：2020-11-21 09:24:12
打开App收藏
一吃就上瘾的日式红豆奶酪包，安利你们都去做❗
2 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.6
12 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
96 人做过
粥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
玉米排骨汤
评分 8.2
3051 人做过
破壁机养生食谱
4 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
695 人做过
作者的其他菜谱
早餐要吃好 不能凑合
自己做的饭 就是好吃
素什锦（四季烤麸）
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.3
1294 人做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
9 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
308 人做过
烧烤牛肉腌制（鲜嫩入味零失败）
2 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
124 人做过
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
评分 8.2
397 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
182 人做过
蒸出来的美味 不炒不煎 孩子长高家常菜谱 虾仁🍤豆腐炖蛋 营养又美味
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1810 人做过