包菜切条，午餐肉切块，将所有材料倒入一个碗中。
搅拌均匀后，油热下锅，用铲子整理形状。 盖盖子中小火焖10min（5min时旋转一圈饼面），接着翻过来，反面同样用时。
搞定！单吃不过瘾可以刷【沙拉+番茄酱+老干妈】的组合。 若家里有木鱼花等日式调味料，可以尝试大阪烧。