都说外行吃燕窝,内行吃银耳✨美容养颜银耳羹

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作者: 陈小经135
秋天空气湿度低,皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺,美容养颜饮品~雪梨银耳羹,都说外行吃燕窝,内行吃银耳,银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。

用料

都说外行吃燕窝,内行吃银耳✨美容养颜银耳羹的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

银耳浸泡半小时,清洗干净剪碎,这样做银耳出胶好很多;红枣去核切片;雪梨清洗干净用模具刻花刀形状,或者用刀切块

步骤 3

养生壶➕银耳➕梨子➕红枣➕饮用水

步骤 4

按炖煮功能键

步骤 5

银耳羹炖好后,趁热➕冰糖➕枸杞,搅拌至冰糖融化

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步骤 6
步骤 6

都说外行吃燕窝,内行吃银耳,银耳具有清热润肺,强身健体,提高免疫力和美容养颜等功效。

都说外行吃燕窝,内行吃银耳✨美容养颜银耳羹的小贴士

如果没有养生壶,就用砂锅或者汤锅小火慢炖,时间根据锅具以及炉灶到火候掌握

菜谱创建时间:2020-11-23 19:11:19
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