用APP打开
清炒黄瓜的做法

清炒黄瓜

2.9万人浏览 230人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 趣味下厨y
趣味下厨y
小美低温烹饪、原汁原味不加水的炒黄瓜,是减肥人士的首选哦(喜欢蒜泥的,可以先5秒 速度6切碎大蒜🧄籽,和油一起爆香)请记住:所有蔬菜,音乐响起,马上盛出,千万不可闷在小美里,会过熟的。

用料

清炒黄瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.加入10克油(称在后一页,往左滑即可见)2.如果要蒜泥,此时加入剥皮的大蒜籽,5秒 速度6切碎)3.设3分钟 V档 反转 小匙🥄爆香(我用的图中黄瓜)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切薄片的黄瓜和10克蚝油、1克盐(按个人口味,要比煤气灶上少一半哦)我有525克黄瓜:3分40秒 V档 反转 小匙🥄 (如果黄瓜430克左右,只需3分30秒,我炒过的)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

音乐响起,如图这样,清脆爽口(千万别时间长了,会软塌塌的)(炒过一次后就可以知道自己喜欢的口感所需时长了)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛入盘中,好好享用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

欢迎一起来玩美食!

清炒黄瓜的小贴士

8分钟内即可吃到(爆香油时切黄瓜)但是下面只能选其一

菜谱创建时间:2020-11-26 22:15:31
打开App收藏