1⃣️燕麦麸皮➕无糖豆浆粉➕水果➕黑咖啡粉➕燕麦麸皮➕无糖豆浆粉➕水果➕酸奶➕豆浆粉 黑咖啡的味道中和了香蕉的甜腻！口感更丰富！大冬天的也不用冷藏了，屋里屋外泡一会，搅和搅和就很好吃了！
2⃣️燕麦麸皮➕无糖豆浆粉➕水果➕酸奶➕咖啡味燕麦片➕黑芝麻粉➕无糖豆浆粉➕酸奶➕水果➕无糖豆浆粉 黑芝麻粉拌着豆浆粉 用水或者牛奶冲泡 真的绝了！好吃不胖还能养发，集美们一定要试试！