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简单快捷营养的鸽子焖饭的做法

简单快捷营养的鸽子焖饭

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作者: 可爱猫猫头
可爱猫猫头
天气凉的早上起不来,最适合煮这个饭作为中午的便当。别看材料挺多,都是最普通的家常调料。

用料

简单快捷营养的鸽子焖饭的做法步骤

步骤 1

1.先把材料准备好,鸽子肉剁成自己喜欢的大小,洋葱,姜片切好,把铁锅烧干后倒油,烧热,先放洋葱姜片爆香十秒,放入鸽子肉,翻炒,炒到肉变色,在锅的边沿倒入料酒,这个过程是全程大火的

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.倒入料酒后,大火炒十秒,闻到酒香味了,放入豆豉,盐,关小火,炒4分钟,这个过程是把鸽子的水分炒干一点。

步骤 3

3.放入蒜末,五香粉,炒10秒,加入酱油,关火。装起来

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮饭的时候直接把鸽子加入电饭锅的米中,正常煮饭,出锅时按喜好放入香菜葱花即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烫个青菜就可以开饭了

简单快捷营养的鸽子焖饭的小贴士

通常是晚上把鸽子肉处理好,早上的时候直接煮饭。再加个青菜,就一顿营养午餐了。

菜谱创建时间:2020-11-29 11:11:35
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