卷心菜大阪烧🥗

1938人浏览 91人收藏 2人做过

作者： Aza-啊嘉嘉嘉

快手❗️减脂❗️低卡❗️减脂餐，可做早餐/晚餐，如果有当作减脂晚餐再加上运动的计划，建议加点虾仁🍤蟹柳🦀️等蛋白质哦

用料

卷心菜大阪烧🥗的做法步骤

步骤 1

卷心菜洗净后切丝或者切碎也可以

步骤 2

放入碗中打入鸡蛋，加食盐胡椒粉，搅拌均匀

步骤 3

将搅拌好的蛋液倒入不粘锅

步骤 4

煎至两面金黄即可出锅

步骤 5

挤上一圈番茄酱，漂漂亮亮

菜谱创建时间：2020-12-09 20:56:35

打开App收藏

㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃

评分 8.1 3711 人做过

口蘑鸡胸肉

评分 7.7 360 人做过

酸辣凉拌面

评分 8.5 293 人做过

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！

十六款家常拌面

评分 7.8 9 人做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.2 221 人做过

作者的其他菜谱

空气炸锅炸一锅🐔🐂🥦🥕

减脂餐｜椒盐蒸一盘减脂餐🥣方便省事减脂餐🥣

空气炸锅无油“炸”地三鲜

鸡蛋火腿炒青椒

评分 8.0 29 人做过

简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥

评分 7.4 574 人做过

凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃

评分 8.1 38 人做过

低脂凉拌肥牛

评分 8.5 213 人做过

评分 8.3 1129 人做过

自制烤牛肉干

夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮

评分 8.5 636 人做过

凉拌鸡胸肉丝

评分 8.2 31 人做过

青椒火腿炒鸡蛋

评分 7.6 1195 人做过