备好材料
海椰皇洗净切开更易出味,让椰看更好的释放出来
猪骨焯水捞出洗净,注意一定要冷水煲不要用开水,煲至沸腾焯水,这样才去腥汤水更鲜甜。
其他汤料浸泡洗净,加入清水1200克加热至沸腾煲2小时
加入适量盐,美味的沙参海椰皇清润汤就完成了。
1.此配方是3人用量。 2.此汤清热润燥、健脾化痰,但体质因人而已,按需选用。