沙参海椰皇清润汤—(清热润燥系列)

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作者: WingLiu
清热润燥、健脾化痰,适合秋冬季“风燥”引起的口鼻干燥、运动后咳嗽、燥热干咳或有痰。 口感清甜,椰香浓郁

用料

沙参海椰皇清润汤—(清热润燥系列)的做法步骤

步骤 1

备好材料

步骤 2

备好材料

步骤 3

海椰皇洗净切开更易出味,让椰看更好的释放出来

步骤 4

猪骨焯水捞出洗净,注意一定要冷水煲不要用开水,煲至沸腾焯水,这样才去腥汤水更鲜甜。

步骤 5

其他汤料浸泡洗净,加入清水1200克加热至沸腾煲2小时

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步骤 6
步骤 6

加入适量盐,美味的沙参海椰皇清润汤就完成了。

沙参海椰皇清润汤—(清热润燥系列)的小贴士

1.此配方是3人用量。 2.此汤清热润燥、健脾化痰,但体质因人而已,按需选用。

菜谱创建时间:2020-12-12 13:24:22
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