禾花鱼收拾干净，买的时候让老板收拾了
平底锅煎两面金黄
酸笋番茄炒软，加入酸辣椒，加入油继续翻炒
炒好的酸笋和番茄，姜片，倒入煮沸的水里，加入好侍番茄调料稍煮几分钟
炖煮几分钟
倒入煎好的禾花鱼，豆腐，加入盐，生抽炖煮二十分钟
撒上小葱，开动～