把原材料洗干净提前泡一晚
大米洗净沥干水
然后把原材料全部倒入电饭锅里
加入红糖和适量的水
盖上盖子点击煮粥键就可以启动
煮到一半不够水可以加点开水去继续煮，煮到豆子开裂就可以出锅
这个就是成品既有营养又安神补血
糖可以根据个人口味加或者不加，原材料需要提前泡一晚才容易煮，可以加入适量的桂圆干