一量杯米用水泡一个小时,这是泡好后的样子,米粒由原来的透明状变成这样的白色。 这样做是为了更好地控制水量和米的成熟度。
一斤小排(普通排骨也可),不要用大骨,洗净后加一勺蚝油、一勺生抽、一截葱、一点姜抓匀腌制一会,不用太久。
米控干水,放入电饭煲,一定要充分控干,才能准确的判断水量。
加原本蒸米饭所需水量的2/3,我用的小米电饭煲,如图,一杯米,本来应该加水到刻度1那里,现在只加到2/3处。
超市买的蔬菜粒,做炒米、焖饭什么的用起来很方便。
锅内放一点油,加入腌好的排骨,中小火慢慢煎一会,至图中这个状态。
加入葱段,孩子不爱吃姜,所以这里没放,爱吃姜的可以加几个姜片。
加入几粒花椒、一个八角,继续炒一会后,放入2勺生抽、一勺料酒,适量盐、一点点糖提鲜。
加入蔬菜粒;
炒匀后倒入电饭煲。
开始煮饭,小米的锅一个煮饭程序是1小时,实际时间不到1小时,最后那段它会直接跳。
煮饭时间结束后,开盖,翻拌均匀,再焖5分钟就可以开吃啦~~~
米粒粒粒分明,排骨也很入味,成熟度刚刚好,离骨,又不会太过软烂。
非常方便的学生餐,接孩以前炒好放进电饭煲,接完到家就可以吃啦。
我家孩子饭量大,一顿这些分量正好。
预先腌制一下排骨,先炒至断生入味再放入电饭煲一起焖,排骨更加入味,成熟度也更好。 米饭事先泡一下,一定要注意水量,要比平时蒸米所需水量少(大约2/3)的水量