雪梨皂角米桃胶雪燕银耳羹
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作者:
CAICAI2019
雪梨银耳羹具有清肺润燥、滋阴补气、止咳化痰的功效。其次,它也具有美容养颜、增加皮肤弹性的功效。冬天来碗银耳羹,再晒晒太阳,小日子不能太惬意啦。
用料
桃胶
2克
雪燕
2颗
金燕耳
8克
雪梨
1个
皂角米
2克
枸杞
15粒
水
1000毫升
冰糖
适量
雪梨皂角米桃胶雪燕银耳羹的做法步骤
步骤 1
皂角米、雪燕、桃胶提前泡发12小时。
步骤 2
将泡发好的皂角米、桃胶用北鼎养生壶煮30分钟,加入金燕耳煮10分钟,再加入雪梨、枸杞和冰糖煮10分钟。(总共需要50分钟)
步骤 3
是不是敲简单🍓
菜谱创建时间:2020-12-20 11:11:26
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