鱼面

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作者: 大牵牛
有鱼妖,鱼怪,鱼仙儿、鱼丸儿、鱼蛋儿……今儿我要说的是鱼面🤪

用料

鱼面的做法步骤

步骤 1

剔鱼肉:我买的龙利鱼肉,这样省事儿,无需去鱼刺。用刀刮出鱼肉,经络不要!

步骤 2

不要的部分入图。如果这个你都觉得可惜,要也行,代价就是鱼面做好后,口感不够化渣,能接受就行哈。

步骤 3

两大主角同框:鱼肉糜vs红薯淀粉

步骤 4

一点点的加入红薯粉,同时用擀面杖温柔的敲打,粉不要太多,只要能拿起鱼饼就可以了。

步骤 5

不粘锅加热,无需刷油,小火烙两面。能不粘就翻面,两面不粘就出锅。这一步只是为了定型,让鱼面好切,并不需要太久,大概两面共30秒左右吧。一定小火!

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步骤 6
步骤 6

最后你就切吧……完了水烧开,下锅,因为之前烙过,半熟状态,所以小火三分钟左右就熟了。 为什么面条不如外面的美丽?因为淀粉成分少,肉多!口感比外形更重要,对我而言😇

鱼面的小贴士

这个作为减肥和宝宝的辅食都很棒。 因为加入的是红薯淀粉而不是面粉,所以口感很劲道。 记住,你要care面条形状,那么你只有多加入淀粉。请自行权衡🤟

菜谱创建时间:2020-12-20 12:43:42
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