百合杏仁饮
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作者：
知食分子-美食课堂
秋冬天气干燥，会导致人体出现口干、咳嗽、皮肤干燥粗糙等现象，这个时候就需要喝些滋阴润燥的养生饮品啦，我向大家强烈推荐【百合杏仁饮】。 百合有清心安神，杏仁有润肺止咳，两者强强联合，最适合这个季节喝了，而且多喝还能美白哦，帮你养出少女肌~
用料
干百合
10g
南杏仁
10g
冰糖
适量
百合杏仁饮的做法步骤
步骤 1
将干百合泡发，杏仁提前用热水浸泡，去皮
步骤 2
将泡发好的百合、去皮杏仁放入奥克斯破壁机中
步骤 3
破壁机内加入清水，选择“豆浆”功能进行制作
步骤 4
程序完成后加入冰糖调味即可倒出
菜谱创建时间：2020-12-22 16:33:44
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