蒜香油麦菜

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作者: 喜由心来
十几年前油麦菜在北方很少见,有一次在饭馆吃过蒜蓉油麦菜,女儿喜欢,于是家里就有这道菜经常做,家中用花生油代替大油,盐也少,蒜香遮盖油麦菜的涩味,并且很香,现在孩子回来餐桌上少不了它。

用料

蒜香油麦菜的做法步骤

步骤 1

洗净的原材料。

步骤 2

油麦菜切5公分段,蒜切末,其中大片两个,干辣椒切段去籽备用。

步骤 3

锅内花生油五成热时,加入蒜片、辣椒段、花椒粒炒香。

步骤 4

下入油麦菜翻炒,变软时下入盐。

步骤 5

不停翻炒,起锅前把蒜蓉放进去。

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步骤 6
步骤 6

蒜释放香味即完成。

蒜香油麦菜的小贴士

花生油是必须是必须的,它与蒜和干辣椒、花椒加盐会产生特殊的香味。

菜谱创建时间:2020-12-24 11:43:00
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