西蓝花切朵,黄彩椒、火腿肠切丁。胡萝卜纵向中间劈开,用刮皮刀刮出2个长片,备用,其余胡萝卜切丁
用开水把西蓝花焯水,放几滴油,这样更绿,3分钟左右捞出西蓝花+胡椒粉+香油+盐拌匀,摆在盘子里,花朵向两侧,摆成花环状
开水里放入胡萝卜片烫软,不要煮熟烂哈,用1片折个蝴蝶结,另一片在中间盘一圈,牙签别住,黄色彩椒刻个五角星遮挡一下,做好放在西蓝花上
锅烧热倒入适量油,倒入彩椒+胡萝卜炒2分钟+火腿肠+盐+生抽+水淀粉收汁即可
把菜丁倒在西蓝花中间
草莓从中间横向切开,香蕉切断儿用牙签扎在中间与草莓底座连接,草莓上部分扎在牙签上,摆在盘子中间,芝麻装饰眼睛,用裱花袋装少许沙拉酱挤在草莓尖上。拍照 拍照 拍照,哈哈可以吃喽😋